一人ひとりの健康に合わせたオーダーメイドの施術
一人ひとりの健康に合わせたオーダーメイドの施術

松岡ゆめ咲整体院 LINE公式アカウント

「太りたくない!」ゴールデンウィークの健康的な過ごし方😆

今年は、

10連休!!となるゴールデンウィークが間近に控えています

いつも以上に

美味しいものを食べる機会や、外が増えるのではないでしょうか?

ドコモ・ヘルスケアの調査では、

「女性はゴールデンウィークが 1年 最も太りやすい!!!😱」

なんていう データもあるようです。(ちなみに、男性は正月休み明けらしい…。)

開放的な気分も重なり、

「追加に 変え麺とデザート!」

とならないように気を付けたいものです。

また、ゴールデンウィークは、

普段より運動量が減ってしまうために

体重が増加する面もあるようです…。

ぜひ、

運動やスポーツも取り入れて、

心身ともに健康的に過ごしたいですね!

連休中に疲れをとりたい方

また

長時間の運転で腰痛になられる方も多いことから

ゴールデンウィーク中も開院しています

心身ともに しっかりリフレッシュできるようお手伝いさせていただきます!

😃健康的なライフスタイルの維持は、とても大切です!

連休で、生活リズムが変わり体調を崩されたり、体重が増えたりしないように気をつけながら、

「十分にお楽しみください!!😆」

※お写真の美味しいラーメンは、佐賀市兵庫南にある「マルハチらーめん兵庫店」にて。

○Webからの予約
松岡ゆめ咲整体院 Web予約

ブログ

佐賀市兵庫町渕☀️太陽に向かって咲く🌻ひまわり🌻🌻
2020年8月1日
㊗️「スポーツの日」✨スポーツを楽しみ生涯にわたって心身ともに健康に過ごしたい!!😃
2020年7月24日
毎日を楽しみたい!😁😀☺️💕 今日は「セブンイレブンの日」でした✨
2020年7月11日
優しい院長が大好き!!🐶💕愛犬トイプードルの誕生日🎂
2020年7月8日
佐賀県小城市✨のステキなもの😃💓
2020年7月4日

お客様の声

クラブチームでサッカーを頑張るKくん
2019年11月26日
県中体連駅伝大会に出場が決まったMさん
2019年10月3日
シニアサッカー、フットサル、マラソンを楽しむMさん
2019年10月3日
大学でもサッカーを頑張っているRくん
2019年9月7日
腰椎椎間板ヘルニアの痛みと戦うHさん
2019年9月7日