緑がきれいな 気持ちの良い季節ですね。 運動を始めるには よい季節です！ 私は、ウォーキングの他に 「ストレッ […]Read More

☀️今日は、新しい時代の始まりの日。 「令和」元年 5月1日。 今日から、また新しい太陽☀️が のぼったような […]Read More

今年は、 10連休!!となるゴールデンウィークが間近に控えています〜 いつも以上に 美味しいものを食べる機会や […]Read More

～　疲労が楽になってとてもよかったです。　～Read More

JAさがの職員さんより、 差し入れをいただきました！ 真っ赤で 甘い香りの 「いちごさん」🍓 おやつに 美味し […]Read More

～　長い時間マッサージをしてもらって、とても気持ち良かったです。また来たいなと思いました。　～   […]Read More

結果を先に書けば… 「準優勝！」 なのですが その優勝戦が なんと 後ろ向き ジャンケン✊✌️✋ 一回戦・二回 […]Read More

～　３年間ありがとうございました。最初から最後まで、ずっとめちゃくちゃきつかったので、体力と筋力と精神力が全部 […]Read More

～　３年間本当にお世話になりました。最初の方はきついのが嫌だったけど、だんだん週一の「松トレ」が楽しみになって […]Read More

新年度が始まって2週間。 新しい職場。新しい学校。新しい環境…。 とくに 異動や引っ越しがあった方や、新入生・ […]Read More